TRƯỜNG TIỂU HỌC NGUYỄN TUÂN: NỀN TẢNG - TOÀN DIỆN - SÁNG TẠO

Cập nhật : 0:0 Chủ nhật, 17/1/2021

Lượt đọc : 675

Thực đơn tháng 1/2021 - tuần 3

Nội dung:

CÔNG TY TNHH HƯƠNG VIỆT SINH - XƯỞNG PHÚC LỢI - LONG BIÊN - HN, ĐT: 024 3750 1459

TUẦN 3

THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TH NGUYỄN TUÂN THÁNG 01/2021

THỨ

THỰC ĐƠN HỌC SINH

Định lượng TP ( gam)

QUÀ CHIỀU

GHI CHÚ

Sống

Chín

Chả cá tẩm bột chiên xù

45-50

Thịt lợn om ngô, nấm

30g giò+40g ngô+ 0.3g nấm

40-45

Bánh mềm Origapie

18-01-21

Su su, cà rốt xào

50-55

Công ty Hải Hà Kotobuki

Canh dưa chua nấu xương

Cơm gạo dẻo

Thịt gà, thịt lợn om ngũ sắc

50g thịt+ 12g khoai tây+ 5g su hào+ 3g cà rốt

45-50

Đậu sốt cà chua

55-60

1. Sữa chua uống

19-01-21

Su hào, cà rốt xào

50-55

Công ty Hà Nội milk

Canh rau cải nấu thịt nạc

Cơm gạo dẻo

Cá Basa file tẩm bột chiên

35-40

Thịt lợn hầm củ, quả

30g thịt+ 26.5g khoai tây+3,5g cà rốt

40-45

1. Bánh mỳ kem TH

20-01-21

Muối vừng

15-20

Công ty Hải Hà Kotobuki

Canh bí xanh nấu xương

Cơm gạo dẻo

Thịt lợn, thịt bò viên sốt cà chua

70-75

Trứng chưng

Trứng

1. Quýt ngọt

21-01-21

Bí đỏ xào

50-55

Sài Gòn

Canh bắp cải nấu thịt nạc

Cơm gạo dẻo

Tôm rim thịt

70-75

Giò xào lúc lắc

30g giò+ 5g đỗ, 10g ngô+ 12g su hào+ 3g cà rốt

1. Bánh bông lan nho

Cải ngọt xào nấm

50-55

Công ty Bibica

22-01-21

Canh củ, quả nấu thịt

Khoai tây, cà rốt, su hào

Cơm gạo dẻo

( Rau, canh có thể thay đổi theo mùa, hoặc do điều kiện khách quan.)

(Khuyến cáo các món ăn kết hợp không có lơi cho sức khỏe: Cá với sữa, trứng với sữa, Tôm với sữa, Bún, Phở với sữa)

Tin cùng chuyên mục

Thực đơn tháng 1/2021 - tuần 3

Thực đơn bán trú tháng 4/2026 - tuần 2 3/4/2026 8:25

Thực đơn bán trú tháng 4/2026 - tuần 1 (điều chỉnh) 1/4/2026 8:49

Thực đơn bán trú tháng 4/2026 - tuần 1 26/3/2026 8:38

Thực đơn bán trú tháng 3/2026 - tuần 4 20/3/2026 22:35

Thực đơn bán trú tháng 3/2026 - tuần 3 13/3/2026 22:34

Thực đơn bán trú tháng 3/2026 - tuần 2 6/3/2026 22:33

Thực đơn bán trú tháng 3/2026 - tuần 1 1/3/2026 22:32

Thực đơn bán trú tháng 2/2026 - tuần 4 22/2/2026 16:28

Thực đơn bán trú tháng 2/2026 - tuần 2 6/2/2026 16:27

Thực đơn bán trú tháng 2/2026 - tuần 1 1/2/2026 16:24

Thực đơn bán trú tháng 1/2026 - tuần 4 25/1/2026 9:52

Thực đơn bán trú tháng 1/2026 - tuần 3 18/1/2026 9:51

Thực đơn bán trú tháng 1/2026 - tuần 2 11/1/2026 9:49

Thực đơn bán trú tháng 1/2026 - tuần 1 (có điều chỉnh) 4/1/2026 15:41

Thực đơn bán trú tháng 1/2026 - tuần 1 4/1/2026 9:47